Браун Бобби

Закладки

Без серии

Lifestyle. Секреты Бобби Браун

Lifestyle. Секреты Бобби Браун - Браун Бобби

Красота на тарелке: таблица основных нутриентов Для планирования сбалансированного рациона нужно знать, какие нутриенты содержат продукты на вашей тарелке. Обладая этими знаниями, можно решать конкретные проблемы, просто добавьте или исключите соответствующие продукты. Чтобы лучше понять, как витамины и минералы сказываются на красоте, я обратилась к консультанту по здоровому образу жизни Линде Аррандт и диетологу и эксперту по щелочной диете Дэрилу Джоффри. Продукты – …

Читать книгу