Глозман Елена

Закладки
Рейтинг: 5.00   

Без серии

Любящая семья. Рождение эмоциональной близости

Любящая семья. Рождение эмоциональной близости - Глозман Елена

Смотрим под другим углом: рефрейминг У каждого человека есть свои когнитивные шаблоны. Это усвоенные шаблоны мышления, которые очень часто помогают, упрощают жизнь. Благодаря им вы понимаете, как надлежит вести себя в обществе, что можно и что нельзя делать в соответствии с общепринятыми нормами. Но бывают моменты, когда именно эти шаблоны негативно влияют на вашу самооценку или на возможность разрешить сложную ситуацию. Рефрейминг  – это возможность выйти за рамки привычных когнитивных шаблонов, …

Читать книгуСкачать книгу