Миллер Дженни

Закладки
Рейтинг: 5.00   

Без серии

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать - Миллер Дженни

Этот практический пример заботы о себе, очевидно, нацелен на общее благо. Границы нужны не для того, чтобы отделиться от других, а чтобы не забывать о себе. Задумайтесь над своей реакцией на прочитанное. Какие мысли и чувства у вас возникли? Вы поняли смысл примера с кислородной маской? Можете вспомнить недавний случай, когда пришлось сначала подумать о себе? Например, вы ушли спать пораньше, хотя друзья рассчитывали, что вы останетесь развлекать их. Если не помните, то наверняка знаете кого-то, …

Читать книгуСкачать книгу