Кардильо Джозеф

Закладки

Без серии

Быть как вода. Жизненная мудрость боевых искусств.

Быть как вода. Жизненная мудрость боевых искусств. - Кардильо Джозеф

В то время мне казалось, что боевые искусства — это прежде всего физические упражнения и базовая техника, которую можно использовать для создания уверенности в своих силах, для самозащиты и, возможно, для снятия стрессов. Но мой учитель требовал, чтобы я дышал иначе, и говорил, что «внутренняя» концентрация увеличит не только мою общую силу сосредоточения, но и мои физические силы. Я был зачарован. Наставник велел нам открыть глаза и посмотрел на меня. — Что ты чувствуешь? — спросил он. …

Читать книгу