Абрикосова Лариса И.

Закладки
Рейтинг: 5,00   
Пол: женский   

ЗдОрОво живешь

серия книг

Здоровье кишечника

Здоровье кишечника - Абрикосова Лариса И.

При поносах исключают чернослив, инжир, капусту, виноград, черный хлеб, свежевыпеченные мучные продукты, орехи, бродильные напитки (пиво, квас). Еду дают 5–6 раз в день, еда должна быть не горячая и не холодная. В период обострения питание состоит из слизистых отваров, супов, протертых каш, пюре, паровых котлет, суфле и т. д. При поносах дают несладкие соки и кисели из фруктов и ягод, содержащих дубильные вещества (черника, черная смородина, гранаты, груши и др.). При явлениях авитаминоза назн…

Читать книгу

Восстановление после вирусных инфекций

Восстановление после вирусных инфекций - Абрикосова Лариса И.

Инфекционные заболевания можно окончательно победить только природным путем. Природные антибиотики не подавляют нормальную кишечную микрофлору, имеют минимум противопоказаний и побочных эффектов, плюс к этому обладают прекрасным иммунностимулирующим действием. Лекарственные препараты можно применять только для скорой помощи, потому что они не решают проблему, а на непродолжительное время убирают только симптомы — следствия. Но истинная причина болезни — это состояние нашего организма, которо…

Читать книгу

Цветная диета. Самый красивый метод похудения

Цветная диета. Самый красивый метод похудения - Абрикосова Лариса И.

Нейтрально: пиво, вина, чай из мяты, валерианы, малины. Избегать: алоэ, сенна, липа и чаи из них. Геркулесовая диета Геркулес – полезный продукт. Он очищает сосуды, лечит желудочные заболевания, снижает уровень плохого холестерина в крови. Геркулес содержат калий, кальций, натрий, магний, фосфор, железо, цинк, витамины В 1 , В 2 , РР, Е. Три четверти стакана геркулесовых хлопьев покрывает всю суточную потребность в клетчатке. Геркулес содержит мало калорий. Благодаря всему этому на…

Читать книгу