700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней

Автор: Минь Лао Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья  Год неизвестен
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней - Минь Лао

Отрывок из книги

Болезни желудочно-кишечного тракта Болезни пищеварительной системы часто связаны с застойными процессами, возникающими из-за вялой перистальтики желудочно-кишечного тракта. Поэтому особенное внимание обратите на рефлексотерапию и динамические нагрузки, которые способствуют улучшению пищеварения и перистальтики кишечника. Рефлексотерапия Использование упражнений из Главы 3 – Спасение для пищеварительного тракта, из Главы 4 – Болезни желудочно-кишечного тракта, из Главы 5 – Пять типов шу-точек… Точки-устья, Восемь средоточий… Средоточие фу-органов, Ода лечения 100 болезней… Заболевания желудка и кишечника. Самомассаж В Главе 6 используйте массаж рефлекторных зон соответствия органам пищеварения см. Массаж рефлекторных зон на стопах. Дыхательная гимнастика Практикуйте упражнение Звук тройного обогревателя – см. Глава 7 . Шесть исцеляющих звуков. Динамическая нагрузка Из Главы 8 Традиционная динамическая гимнастика выполняйте посильные упражнения из Цигун Великого Предела и Десять кусков парчи …