Как развить уверенность в себе за 7 дней: 50 простых правил

Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Как развить уверенность в себе за 7 дней: 50 простых правил - Сергеева Оксана

Отрывок из книги

Правило № 3 Освободитесь от призраков прошлого Где еще искать истоки своей неуверенности, как не в детстве? Давайте вместе прогуляемся по забытым закоулкам вашей памяти и попробуем отыскать первопричину вашей внутренней скованности. Универсальной причины нет и быть не может. У каждого свои причины, свои истории. Но есть, безусловно, общие алгоритмы развития неуверенности и закомплексованности. О них мы и поговорим. Распознав причину проблемы – легче избавиться от самой проблемы. Итак, в детстве мы общаемся со сверстниками, родителями, учителями и другими взрослыми. Часто симптомы неуверенности формируются в результате негативного опыта общения со сверстниками. Дети жестоки и могут причинять боль, не чувствуя вины и сострадания. Причины детских конфликтов могут быть самыми разнообразными – от различий во внешности или в материальном положении семьи до борьбы за лидерство и копирования поведения родителей, ведущих асоциальный образ жизни. Часто агрессивно настроенные дети выбирают спокойных …