Уникальные способности мозга

Закладки
A   A+   A++
Размер шрифта
Уникальные способности мозга - Мельников Илья
Автор:  Мельников Илья    
Жанр:  Самосовершенствование  Религия и эзотерика 
Серия:  Суперпамять  
Страниц: 
Год:  Неизвестен  

Отрывок из книги

4. Если ни один из пунктов не касается вас, значит, ваша память ну нуждается в немедленной помощи. Первый ученый труд о памяти принадлежит древнему философу Аристотелю – «О памяти и воспоминании». В своем труде, Аристотель утверждал, что память присуща всем живым существам и человеку, и животному. Воспоминания же могут быть только у людей. Им же были придуманы правила для успешного воспоминания, Аристотель обратил внимание на различие памяти по возрастным группам и на индивидуальные особенности памяти. Интересен тот факт, что продуктивность памяти у людей – жаворонков самая большая с 8.00 до 12.00 утра, а у людей – сов с 20.00 до 24.00 вечера. Упражнение «Пустота в голове» 1. Возьмите в руки вазу. 2. Посмотрите на вазу, взгляд направьте в центр вазы, но мимо нее. 3. Выбросьте все мысли из головы. Вбирайте вазу своим взглядом полностью. Впитывайте в себя ее изображение. 4. Гоните прочь посторонние мысли. Закройте глаза и старайтесь воспроизвести в своей памяти четко и ясно вазу. Это позволит подольше продлить состояние пустоты. 5. Появилась посторонняя мысль, открывайте глаза и опять смотрите на вазу, впитывая ее в себя целиком.