100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб

Автор: Янис Валерия   Жанр: Здоровье и красота  Дом и Семья   2011 год
Закладки
A   A+   A++
Размер шрифта
100 рецептов очищения. Имбирь, вода, тибетский гриб, чайный гриб - Янис Валерия
Автор:  Янис Валерия    
Жанр:  Здоровье и красота  Дом и Семья 
Серия:   
Страниц:  70 
Год:  2011  

Отрывок из книги

К чему ведет загрязненный воздух и курение Огромное значение имеет и то, чем мы дышим. Ведь далеко не все вещества, которые мы получаем из воздуха, предназначены для нашего организма. А многие — просто вредны. Человек в спокойном состоянии каждую минуту пропускает через свои легкие около 5–10 литров воздуха. Понятно, что окружающий воздух сложно назвать чистым. Домашняя и уличная пыль, выхлопные газы автомобилей, городской смог — мельчайшие частицы вредных веществ вместе с вдыхаемым воздухом попадают в наши легкие. У здорового человека весь этот мусор должен частично задерживаться еще в верхних дыхательных путях, частично — выводиться из внутренних органов дыхания со слизью и мокротой при естественном чихании и кашле. Однако когда система перегружена, все лишнее начинает оседать на слизистых дыхательных путей и скапливаться в легких и бронхах. Огромное количество балластных веществ нарушает нормальную работу дыхательной системы, затрудняя поступление ко всем тканям организма крови, насыщенной кислородом, приводя к развитию хронических заболеваний органов дыхания.