Русский кулак, или как бились наши предки

Автор: Белов Александр Константинович   Жанр: Спорт  Дом и Семья   Год неизвестен
Закладки
A   A+   A++
Размер шрифта
Русский кулак, или как бились наши предки - Белов Александр Константинович (Селидор)
Автор:  Белов Александр Константинович    
Жанр:  Спорт  Дом и Семья 
Серия:   
Страниц: 
Год:  Неизвестен  

Отрывок из книги

В практике нашего сегодняшнего урока – несколько базовых форм. Еще раз хочу напомнить, что, во-первых, плечо не должно быть закрепощено в момент формирования удара, а во-вторых, нельзя забывать об использовании импульса, идущего в бьющую поверхность от локтевого сустава. Импульс этот выражаем – рывковым движением. К естественной тяжести в сече прибавляется еще и утяжеление предплечья сыромятными ремнями. И последнее. В сече не существует ортодоксальной базы. В случае освоения вами самого метода, вы можете смело моделировать базу секущих ударов, имитируя такие движения, как подача мяча в волейболе, движение руки при метании диска, движение руки при ударе теннисной ракеткой и т. п. Сеча – это имитация! И еще. Новички все удары пытаются выкладывать в кулак, однако после 2-3 лет занятий кулак, как правило, уступает место ладони. Удары ладонью имеют множество преимуществ перед кулаком, описывать которые я не буду, оставляя возможность самим читателям познать их в практике сечи. И помните, что при правильно сформированной конструкции удара ваши пальцы никогда не пострадают! НАКИДУХА (распалина). Удар относится к серии вертикальных ударов, то есть его траектория проходит в этой проекции. Выполняется свободным посылом согнутой руки вперед-сверху. Удар имеет большой поражающий эффект (кинограмма 1).