50 упражнений для развития способности жить настоящим

Закладки
A   A+   A++
Размер шрифта
50 упражнений для развития способности жить настоящим - Левассер Лоранс
Автор:  Левассер Лоранс    
Жанр:  Самосовершенствование  Религия и эзотерика 
Серия:  Психология. Прорыв  
Страниц:  20 
Год:  2014  

Отрывок из книги

Если вы набрали максимальное количество баллов в столбце «Присутствие», вы интенсивно и глубоко переживаете настоящий момент, сосредотачиваясь на том, что кажется вам главным. Для вас жить в настоящем означает подчиняться ему, сливаться с ним, принимать его целиком. Если вы набрали максимальное количество баллов в столбце «Открытость», вы открыты настоящему и воспринимаете его не только в целом, но и в частностях, разделяя свое внимание между окружающими вас вещами и людьми. Вы цените настоящее за бесконечность эмоций и ощущений. Жить полной жизнью, по-вашему, значит раскрываться изо всех сил. Если вы набрали максимальное количество баллов в столбце «Проницательность», то, переживая настоящее, вы опираетесь на самообладание и анализ. Какое удовольствие для вас осознать текущий момент, проконтролировать его и углубиться в него! Упражнение 3. «Организация» или «импровизация»?