Лечебное питание. Диета по группе крови

Закладки
A   A+   A++
Размер шрифта
Лечебное питание. Диета по группе крови - Кашин Сергей Павлович

Отрывок из книги

• рапс; • редька; • салат-рокет; • салат-латук; • свекла; • корневой сельдерей; • спаржа; • тмин; • томаты; • тыква; • укроп; • фенхель; • цукини; • эндивий;• ямс. Овощи и грибы, которые следует исключить из рациона: • авокадо; • баклажаны; • тепличные грибы; • грибы шиитаке; • белокочанная капуста; • краснокочанная капуста; • брюссельская капуста; • китайская капуста; • цветная капуста; • картофель; • кукуруза; • маслины; • листовая горчица;• побеги люцерны. Фрукты и ягоды, которые следует ввести в рацион: • инжир свежий и сушеный; • сливы;• чернослив. Нейтральные фрукты и ягоды: • абрикос; • ананас; • арбуз; • банан; • брусника;