Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Закладки
A   A+   A++
Размер шрифта
Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью - Жулидов Максим
Автор:  Жулидов Максим    
Жанр:  Здоровье и красота  Дом и Семья  Спорт 
Серия:  Здоровье – это счастье  
Страниц:  33 
Год:  2012  

Отрывок из книги

Уверенный в себе человек с адекватной самооценкой и устоявшейся психикой никогда не будет высмеивать нестандартные действия, непривычные для большинства. Наоборот, он обратит внимание на необычное проявление индивидуальности и глубоко задумается. В свое время я специально бегал в праздничные дни в вечернее время по набережной, где было много людей. Я слышал вслед много насмешек и глупых шуток. Поначалу они меня возмущали, но впоследствии я научился воспринимать их как комплимент победы моего Духа над слабыми сторонами личности. Для многих людей теперь предстаю как заядлый спортсмен, ведущий исключительно здоровый образ жизни. Этот образ помогает мне во многих повседневных делах – при деловом общении, на работе, в обычной жизни. «Белой вороной» в данном случае быть легко и приятно. Очень сильно повышается самооценка, приобретаются новые друзья. От любого действия можно получить как полезные, так и негативные плоды. Все зависит от того, как мы к этому относимся. Зарисовка шестая. Куда мы идем?