Лечимся едой. Болезни глаз. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации

Закладки
A   A+   A++
Размер шрифта
Лечимся едой. Болезни глаз. 200 лучших рецептов. Советы, рекомендации - Кашин Сергей Павлович
Автор:  Кашин Сергей Павлович    
Жанр:  Здоровье и красота  Дом и Семья  Кулинария 
Серия:  Лечимся едой  
Страниц:  34 
Год:  2015  

Отрывок из книги

Суп с помидорами и зеленью Ингредиенты 300 г помидоров, 100 г репчатого лука, 120 г сладкого перца, 80 г сельдерея, 10 г зелени петрушки, 10 г зелени укропа, 500 мл воды, соль. Способ приготовления Помидоры нарезать полукружиями, репчатый лук – кольцами, сладкий перец – соломкой, сельдерей измельчить. Подготовленные ингредиенты выложить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности. Суп посыпать мелко нарубленной зеленью. Суп с филе судака и помидорами Ингредиенты 200 г филе судака, 200 г картофеля, 200 г помидоров, 60 г репчатого лука, 10 г петрушки, 600 мл воды, соль. Способ приготовления Филе сварить в подсоленной воде, бульон процедить. Картофель нарезать кубиками, помидоры – полукружиями, лук измельчить. Бульон подогреть, выложить в него подготовленные овощи, довести все до кипения и варить 7 минут. Затем добавить филе и держать на огне еще 3 минуты. Суп посыпать мелко нарубленной зеленью петрушки.