Кремлевская диета-3

Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Кремлевская диета-3 - Луковкина Аурика

Отрывок из книги

Противопоказания Как было сказано ранее, не каждый человек может опробовать кремлевскую диету без особого риска для здоровья. Естественно, есть ограничения для некоторых категорий людей, которые в силу состояния своего здоровья не могут испробовать низкоуглеводный рацион. К таким группам людей относятся: – люди с хроническими заболеваниями, особенно пороком сердца, гастритом и заболеваниями сосудов; – люди с больными почками; – беременным и кормящие женщины. Глава 3. Советы для начинающих Витамины и полезные вещества в кремлевской диете Сидеть на кремлевской диете вовсе не означает, что, получая определенное количество углеводов каждый день, человек не получает необходимые витамины и полезные вещества. Если присмотреться получше, то можно с уверенностью заявить, что такое питание содержит достаточное количество полезных веществ. Главное опять-таки заключается в том, чтобы правильно сбалансировать свой дневной рацион без вреда здоровью и получить при этом необходимую порцию витаминов. Давайте …