Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу

Закладки
A   A+   A++
Размер шрифта
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу - Бубновский Сергей Михайлович
Автор:  Бубновский Сергей Михайлович    
Жанр:  Здоровье и красота  Дом и Семья 
Серия:   
Страниц:  82 
Год:  2015  

Отрывок из книги

Я цеплялся за жизнь, потому что полюбил ее, выйдя «оттуда». Меня любили санитарки, потому что я помогал им переворачивать соседей по палате, и медсестры – потому что я не был похож на других больных. Чуть позже, став врачом, я увидел больницу изнутри. У меня много друзей среди врачей. Но я пишу не о них. Я пишу о больнице как о символе нездоровья. Первое условие для поиска своего личного кода здоровья – выйти из больницы и забыть все врачебные рекомендации, которые закрепляют страхи, сохраняют «лекарственное здоровье» и лишают вас свободы выбора. Итак, вы воспользовались этим условием и вышли из больницы. Сразу встает вопрос, что делать дома. Для этого ознакомьтесь с табл. 2. Таблица 2 Путь в здоровье «+» Комментарии 1. Необходимо соблюдать принципы последовательности и постепенности. Это означает: