Мне всегда 18… Омоложение без риска для здоровья

Серия: Здоровье на все 100! [0]
Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Мне всегда 18… Омоложение без риска для здоровья - Полищук Наталья

Отрывок из книги

Вымывание кальция из костей сказывается и на функциях грудной клетки – глубокое дыхание становится болезненным. А если человек дышит не в полную силу, то это отражается на всем организме – каждая клетка испытывает дефицит кислорода, что угнетает ее деятельность. Впрочем, при нормальном образе жизни и соответствующем здоровье запаса прочности легких хватает надолго. Заметные изменения начинают происходить только годам к шестидесяти. А при правильном отношении к собственному организму мы и вовсе можем избежать такой участи. Гормоны молодости Непростую «войну» со старостью ведут и наши гормоны – вещества, участвующие в регуляции функций всего организма. Женский половой гормон – эстроген – защищает организм прекрасной половины человечества от дистрофических изменений в костной ткани (остеопороз), сердечных заболеваний и других нарушений. К сожалению, после климакса у большинства женщин количество этого вещества резко идет на убыль. Мужской гормон – тестостерон – регулирует общее здоровье, мышечную …