Введение в Аюрведу

Закладки
Читать
Cкачать
A   A+   A++
Размер шрифта
Введение в Аюрведу - Рузов Вячеслав

Отрывок из книги

Чистота приходит благодаря постоянному следованию ежедневным предписаниям. Если человек рано ложится и рано встает, он будет богатым, здоровым и мудрым. Врач должен быть эталоном чистоты в телесном и духовном смысле. Чистота телесная поддерживается через регулярные омовения (2-3 раза в день) и употребление очищающих отваров (имбирный чай, трифала и т.п.). Чистая одежда - также необходимое условие для поддержания здоровья. В медицинских трактатах мы можем встретить утверждение, что причиной многих заболеваний является ношение нечистой одежды. К внешней чистоте также относится неподверженность вредным привычкам, которые заключаются в употреблении одурманивающих веществ, азартных играх и половых отношениях вне семьи. Чистота душевная также требует ежедневного омовения, чтобы очистится от проявлений вожделения, жадности, похоти, гнева и других неблагоприятных побуждений. Если для тела необходимо пить имбирный чай, то для души необходим ежедневный очищающий чай из мантр. Мантра - в переводе …