Дом и Семья

Книга о вреде "здорового питания", или Как жить до 100 лет, не болея

Книга о вреде

Глава 1 Не стоит верить в непогрешимость так называемого «здравого смысла» Никто не хочет болеть. И уж конечно каждый, заболев, хочет выздороветь как можно быстрее. Однако многие раскисают при первом же недомогании и начинают жалеть себя: «О Господи! Ну, в чем я провинился? Почему это произошло именно со мной?» Но болезнь — не испытание и не Божья кара, это лишь следствие вредных привычек. Именно об этом мы с вами и будем говорить далее. На страницах этой книги я расскажу вам, как жить полноценной …

Читать книгу

Большая защитная книга здоровья

Большая защитная книга здоровья - Степанова Наталья Ивановна

Что делать при упадке сил Из письма: «Так устаю на работе, что ни на что другое сил уже не остается. Но ведь работа – это еще не вся жизнь. Помогите, пожалуйста, дайте какой-нибудь заговор, помогающий таким, как я». В полнолуние в полночь выйдите на улицу, поднимите руки кверху и крикните, не думая о том, что вас могут услышать: Сила небесная непобедима, Неистощима. Ангел мой, Подкрепи меня этой силой. Во имя Отца и Сына И Святого Духа. Аминь. Важно: в нечетные дни обряд проводить нельзя! Или же …

Читать книгу

Легкий способ жить без тревог и волнений

Легкий способ жить без тревог и волнений - Карр Аллен

Позитивное мышление Некоторые полагают, что «Легкий способ» всего лишь обычное упражнение, которое помогает настроиться на позитивный лад. Положительная установка – ЗОЛОТОЕ ПРАВИЛО № 1. Но это еще не все. Оптимистичный настрой сам по себе не поможет вам бросить курить или перестать волноваться по пустякам. Вам знакомы высказывания «Выше нос!», «Будь оптимистом!», «Всегда есть тот, кому сейчас гораздо хуже, чем вам» или «Жизнь прекрасна!». В этих фразах присутствует здравый смысл, и в некоторых ситуациях …

Читать книгу

Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов

Диета чемпионов. Пять принципов питания лучших спортсменов - Фицджеральд Мэт

Открываем для себя диету чемпионов Если вы относитесь к числу профессионалов или любителей, которые занимаются видами спорта на выносливость, то наверняка сталкивались с весьма противоречивыми утверждениями относительно того, что представляет собой оптимальный рацион для развития выносливости. Возможно, вам приходилось слышать о том, что целая группа различных диет – без употребления мяса, с низким содержанием углеводов, палеодиета и другие – лучшие для людей, которым необходима высокая выносливость. …

Читать книгу

Вода для здоровья

Вода для здоровья - Батмангхелидж Фирейдон

Сухость во рту – это один из самых последних признаков обезвоживания организма. К тому времени как сухость во рту сигнализирует о нехватке воды, организм успевает подготовиться к полному отказу от некоторых иных функций. Именно так развивается процесс старения – путем сокращения количества ферментативных функций. Обезвоженный организм утрачивает гибкость и изобретательность. Пример – юношеский диабет, когда в борьбе с устойчивым обезвоживанием организм жертвует клетками поджелудочной железы, ответственными …

Читать книгу

Гравировальные работы. Техники, приемы, изделия

Гравировальные работы. Техники, приемы, изделия - Подольский Юрий Федорович

Таушировка – это своеобразный древний прием украшения драгоценными металлами бронзовых и стальных изделий. Процесс представляет собой инкрустацию одного металла другим, более мягким и имеющим меньшую температуру плавления. Сущность процесса заключается в том, что наружную поверхность изделия специальным образом насекают и набивают проволокой (полосами, расплавом) цветного или драгоценного металла в виде узора или рисунка. В одних случаях это тончайший орнамент из завитков и стилизованных растений, …

Читать книгу

Путь художника

Путь художника - Кэмерон Джулия

ДУХОВНОЕ ЭЛЕКТРИЧЕСТВО: ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ Для многих из нас мысль о том, что Создатель поощряет творчество, кажется слишком радикальной. Нам свойственно думать или, по крайней мере, бояться того, что творческие мечты – признак гордыни и Бог их никогда бы не одобрил. Как никак, наше творческое начало – это юнец внутри нас, который и думает по-детски. Если родители высказывали сомнения или неодобрение по поводу наших мечтаний, мы ожидаем такого же отношения со стороны родителя-Бога. Так вот, необходимо …

Читать книгу

Грамматика киноязыка

Грамматика киноязыка - Арижон Даниэль

ГЛАВА 3 ОПРЕДЕЛЕНИЕ ОСНОВНЫХ ПРАВИЛ Даниэль Арижон пишет, что почти всегда фильмы рассказывают о чем-то. Обычно мы видим изображение персонажей и объектов, которые зафиксированы на пленке и воспроизведены на экране со скоростью 24 кадра в секунду. Но иногда этот технический процесс может быть изменен и рисунки, кривые линии, животные и персонажи могут быть сняты с различной скоростью до нескольких сотен кадров в секунду, или наоборот, замедлиться до показа стоп-кадров (фото), покадрово, с различными …

Читать книгу

Никотиновый заговор

Никотиновый заговор - Карр Аллен

Глава 3 Разрушение РАЗРУШЕНИЕ — это экстракт растения из Южной Америки, относящегося к тому же виду, что и белладонна. Это самый распространенный наркотик, известный человечеству. На него подсели более 60 % взрослого населения. Это сильный яд, и его используют как средство для уничтожения насекомых. Постепенно он разрушает иммунную систему, вызывает одышку и вялость и, согласно последним медицинским данным, убивает каждого второго, кто имел несчастье к нему пристраститься. У него отвратительный вкус, …

Читать книгу

Взрывной ребенок. Новый подход к воспитанию и пониманию легко раздражимых, хронически несговорчивых

Грин Росс В. Здоровье и красота  Дом и Семья  Год неизвестен

– Я знаю, что окружающие думают: «Что за неумелые родители… эту девочку надо держать в ежовых рукавицах». Поверьте, мы испробовали все возможные средства. Но никто так и не смог объяснить нам, как ей помочь. никто так и не смог объяснить, что же с ней не так! – Я ненавижу то, во что я превратилась. Я всегда считала себя мягким, терпеливым, добрым человеком и даже не подозревала в себе способности к таким поступкам, на которые толкает меня общение с Дженнифер. Я эмоционально выдохлась. Я больше не …

Читать книгу

Еда живая и мёртвая. Продукты-целители и продукты-убийцы

Еда живая и мёртвая. Продукты-целители и продукты-убийцы - Малозёмов Сергей

Соперничать с иррациональной боязнью дрожжей может только самодиагностированная непереносимость глютена, он же – клейковина. Эта группа запасающих белков, которая в обилии встречается в зёрнах пшеницы, ржи и ячменя, за последние несколько лет вдруг стала чуть ли не врагом номер один у вполне здоровых людей, и они принялись покупать продукты с надписью «Не содержит глютена». Моду подогревают некоторые диетологи, которые с умным видом заявляют, будто из-за него хлеб в нашем желудке до конца не переваривается, …

Читать книгу

Грудное вскармливание

Грудное вскармливание - Сирс Марта

Фактор, влияющий на полноту Дети, вскормленные грудью, вырастая, становятся более худыми. Новые исследования выявили, что нормальный вес связан с общим состоянием здоровья и самочувствием и с более низким риском таких заболеваний, как болезни сердца, курение, диабет. Исследования показывают, что дети, вскормленные грудью, в подростковом возрасте счастливо избегают полноты, и чем дольше период грудного вскармливания, тем сильнее снижается риск возникновения избыточного веса в позднем детском периоде. …

Читать книгу

Мгновенный гипноз. Как работает сила внушения

Мгновенный гипноз. Как работает сила внушения -

Для лечения Ф. Месмер сконструировал специальные приспособления – бакэ (чаны, наполненные железными опилками). Больные располагались вокруг чана, держась за специальные стержни и друг за друга и в результате образуя длинные цепочки. Сам Ф. Месмер выходил в лиловой одежде и «намагничивал» чан, прикасаясь к нему хрустальным жезлом. Во время сеанса играла нежная музыка. Больные доводили себя до состояния «кризиса», во время которого плакали, кричали, корчились в судорогах. Потом их переносили в специальный …

Читать книгу